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itinerario sperimentale

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itinerario sperimentale Empty non adesso..............

Messaggio  Admin Gio 04 Giu 2009, 7:09 pm

Confesso che sono attratto dai due percorsi ma li rimanderei un pò più in là, per superare quelle pendenze bisognerà mettere sotto sforzo tutto il corpo e in particolare la schiena e dovendo a breve partecipare alla gf delle cerase preferirei evitare sforzi pesanti.
Un saluto a tutti e a domani sera.

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itinerario sperimentale Empty itinerario sperimentale

Messaggio  angelot Mer 03 Giu 2009, 8:04 am

come da intercorsi accenni ad effettuare una tappa con un colle importante, avrei da proporre il seguente itinerario, da effettuarsi quando volete !!: study

itinere 1 ) fiano romano - passo corese - colonnetta - montopoli - poggio mirteto ( km 26 ) - poggio catino ( km 36 ) MONTE TANCIA" salita con pendenze a doppie cifre max 22% bom affraid - m.s. giovanni in sabina ( km 50 ) - salisano - bocchignano - poggio mirteto ( km 70 ) - montopoli - colonnetta - passo corese - FIANO ( km 88 ) Wink

itinere 2) fiano romano - passo corese - colonnetta - montopoli - poggio mirteto ( km 26 ) - poggio catino ( km 36 ) MONTE TANCIA" salita con pendenze a doppie cifre max 22% bom affraid - m.s. giovanni in sabina ( km 50 ) - salisano - bocchignano - ( km 67 ) - salita dell'abbazia di farfa pale - quattro venti - talocci - ( km 81 ) - FIANO ( km 96 ) scratch

by angelot
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